Главная \ Это интересно! \ Как подобрать джамперы Skyrunner?

Как правильно подобрать Джамперы?

Джамперы -  спортивный снаряд, основная деталь которого - это пружина.
 Под нагрузкой эта пружина сжимается, а потом распрямляется, выталкивая вверх прыгуна.
 Так и получается прыжок. Если правильно подбирать тип джамперов под вес и физическую подготовку прыгуна, то занятия на этом снаряде принесут массу удовольствия от эффектных, и при этом  безопасных прыжков. 
джампы
Производители джамперов обычно делят их на  категории, например: 50-70 кг, 70-90 кг и 90-110 кг. Есть и более жесткие пружины, но в нашем магазине ассортимент представлен джамперами с пружинами до 110 кг Причем важно понимать, что "кг" в данном случае - это не  просто вес прыгающего на нем человека, а нагрузка, которую испытывает пружина в момент сжатия.
джампы2
Нагрузка на пружину зависит от веса спортсмена, а также от его физической подготовки. Чем более подготовлен прыгун, тем сильнее он старается оттолкнуться от земли, чтобы прыгнуть как можно выше и красивее!Что будет, если неправильно выбрать джамперы? Если выбрать слишком "слабую" пружину, то после приземления она просто не сможет распрямиться и вытолкнуть человека вверх! А если выбрать чересчур упругую пружину, то она совсем не согнется и вместо джамперов получаются обыкновенные ходули...
джампы3
Чтобы извлечь максимальную пользу и получить максимальное удовольствие от джамперов, подбирать их нужно по двум параметрам: 1. Вес прыгуна 2. Физическая подготовка прыгуна. под физической подготовкой мы понимаем возможности и желание высоко и эффектно прыгать! Ведь не все пользователи джамперов  хотят прыгать очень высоко - некоторые используют их исключительно для бега. Бег на джамперах очень эффективно тренирует все группы мышц. Примерный алгоритм подбора джамперов заключается в том, что к весу прыгуна надо добавить еще  20-30% веса. Например:1. Вес  человека 60 кг, прибавляем 20 кг для высоких прыжков = 80 кг. Значит оптимально подойдут джамперы категории 70-90.2. Вес человека 70 кг + 25 кг для высоких прыжков = 95 кг. Подходят джамперы 90-110!3. Вес человека 100 кг.  Для высоких прыжков нужно прибавлять порядка 35 кг, т.е. на джамперах категории 90-110 высоко подпрыгнуть не получится, только эффективно тренироваться в беге. При желании можно приобрести еще более жесткие пружины, которые продаются отдельно - до 120 кг.Именно поэтому более половины продаж взрослых джамперов приходится на категорию 90-110, несмотря на то что средний вес покупателей 70 кг.Таблица ниже поможет Вам подобрать джамперы в зависимости от Вашего веса и того, как Вы хотите их использовать.
джампы4